Gym Adultes (Remise en Forme)

Cours collectif s’adressant aux adultes voulant s’entretenir physiquement.

Renforcement musculaire, cardiovasculaire, le tout en musique et dans la bonne humeur collective

Cardio Fight
Cette discipline est un mélange harmonieux de fitness et de mouvements de self-défense. Elle permet d’améliorer la motricité,
la coordination et le cardio.
Le Cardio Fight se pratique sur des musiques variées et endiablées.

Fitness

Réveil Musculaire

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>